Antena

Ceaiul de cimbrișor: beneficii, proprietăți și efecte adverse

Simina Dragut
Simina Dragut
Publicat: 29 septembrie 2023, 06:37

Ceaiul de cimbrișor se obține din frunzele plantei și se folosește pentru a trata o mulțime de afecțiuni și probleme de sănătate. Acesta asigură numeroase proprietăți nutriționale și medicinale. Află ce beneficii și efecte adverse are ceaiul de cimbrișor.

Reclamă

Ceaiul de cimbrișor are o aromă foarte plăcută și un miros puternic. Cimbrișorul crește în zona de sud a Europei și în vestul Asiei, în locurile cu o atmosferă uscată și mult soare, iar florile sale se folosesc pentru a prepara diferite medicamente.

Acesta poate asigura o sursă importantă de minerale, cum ar fi calciu și mangan. Conține concentrații importante de fier și vitamina K, substanță ce are un rol semnificativ în coagularea normală a sângelui. Mai mult, ceaiul de cimbrișor oferă un conținut bogat în substanțe nutritive, cum ar fi: vitamine din complexul B, carvacrol, beta caroten, vitamina A, vitamina K, vitamina E, vitamina C și acid folic (vitamina B9).

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Ce beneficii are ceaiul de cimbrișor

Ceaiul de cimbrișor poate fi eficient în tratarea tusei și a durerilor în gât, potrivit Organiks Plus. Poate ajuta la vindecarea bronșitei, iar extractele din cimbrișor pot avea efecte relaxante și bronhodilatatoare.

Poate îmbunătăți sănătatea digestiei și poate ameliora simptomele neplăcute, precum gazele și balonarea. De asemenea, poate fi folosit pentru a trata numeroase afecțiuni, inclusiv probleme ale circulației sângelui și dureri la nivelul articulațiilor.

Reclamă

În plus, poate fi util dacă vrei să slăbești. Poate stimula interacțiunile de la nivelul sistemului digestiv, ceaiul de cimbrișor ar putea ajuta corpul uman să consume grăsimi mai repede, într-un mod mai eficient.

Cimbrișorul conține vitamina C, care poate întări imunitatea. În plus, această plantă asigură: potasiu, fosfor, cupru și magneziu. Aceste minerale îți susțin sistemul imunitar în lupta împotriva mai multor afecțiuni.

În plus, poți bea ceaiuri pentru imunitate. Îți pot crește imunitatea și pot combate astenia. Printre acestea se numără: ceaiul de cătină, ceaiul de măceșe și ceaiul de echinacea.

Reclamă

Multe afecțiuni ale pielii se dezvoltă atunci când foliculii de păr se înfundă cu ulei și celule moarte ale pielii. Acest lucru determină frecvent o erupție a: punctelor negre, punctelor albe sau a coșurilor. De obicei, se manifestă la nivelul: feței, tâmplelor, pieptului, părții superioare a spatelui și umerilor. Cimbrișorul are un tratament mai puternic pentru inflamația pielii decât cremele cu soluție, care conțin peroxid de benzoil. Acesta ar putea elimina microorganismele în câteva minute din momentul aplicării.

De obicei, atunci când îl bei, ceaiul de cimbrișor ar putea scădea tensiunea arterială și colesterolul. Totodată, timolul, o substanță prezentă în cimbrișor, poate avea efecte benefice asupra grăsimilor importante din: ficat, creier și rinichi.

În plus, ceaiul de cimbrișor poate avea proprietăți antiseptice, antivirale și antimicrobiene, conform Thés & Traditions. Se folosește în fitoterapie și se poate găsi sub formă de: miere de cimbrișor, infuzii și uleiuri esențiale.

Ce efecte adverse poate avea

Ceaiul de cimbrișor se administrează în funcție de: vârstă, greutate și afecțiune. Dacă vrei să-l consumi pe termen lung, se recomandă să ceri sfatul unui medic pentru a preveni eventuale efecte adverse sau interacțiuni cu alte medicamente.

Persoanele cu o sensibilitate la oregano sau la plantele înrudite s-ar putea să devină alergice. În plus, poate încetini coagularea sângelui, ceea ce ar putea crește riscul de a pierde sânge în timpul și după o intervenție chirurgicală.

Persoanele cu afecțiuni sensibile la hormoni, cum ar fi: cancerul de sân, cancerul uterin și cancerul ovarian, ar fi indicat să evite consumul. Există posibilitatea ca acesta să acționeze ca estrogenul în organism și să agraveze simptomele bolilor.

Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.

Te-ar mai putea interesa și
Remedii naturale împotriva celulitei infecțioase. Cum te pot ajuta să ameliorezi aspectul pielii afectate
Remedii naturale împotriva celulitei infecțioase. Cum te pot ajuta să ameliorezi aspectul pielii afectate
Remedii naturale împotriva celulitei infecțioase. Cum te pot ajuta să ameliorezi aspectul pielii afectate
articol cu video
Ce trebuie să facem pentru a preveni deshidratarea în zilele de vară
Ce trebuie să facem pentru a preveni deshidratarea în zilele de vară
Ce trebuie să facem pentru a preveni deshidratarea în zilele de vară
articol cu video
Ce trebuie să punem în trusa de prim ajutor
Ce trebuie să punem în trusa de prim ajutor
Ce trebuie să punem în trusa de prim ajutor
Reclamă
PARTENERI
Prăjitură cu iaurt și zmeură, fără coacere
Rețete Fel De Fel
Prăjitură cu iaurt și zmeură, fără coacere
Această prăjitură cu iaurt și zmeură, fără coacere, este un desert răcoritor și ușor. Are o textură fină și un contrast plăcut între dulceața pișcoturilor însiropate, crema delicată de iaurt și zmeura ușor acrișoară. Se prepară rapid și este ideală pentru zilele calde sau ocaziile speciale în care vrei un desert elegant fără a aprinde cuptorul. O astfel de prăjitură te cucerește prin echilibrul ei perfect. Pișcoturile însiropate sunt moi și ușor dulci, iar crema de iaurt este fină, ușoară și aerată. Zmeura aduce o notă acrișoară și proaspătă, care contrastează frumos cu restul compoziției. Fiecare îmbucătură este o combinație de catifelat, răcoritor și fructat. Este o prăjitură care se simte elegantă și revigorantă, fără să fie grea sau prea dulce. Mai găsești pe blog o rețetă de prăjitură asemănătoare, dar cu afine. Prăjiturile cu cremă de iaurt și fructe sunt printre cele mai adorate vara, pentru că sunt și delicioase, dar și răcoroase. Sunt și destul de simplu de preparat, iar ingredientele sunt mereu la îndemână. Însă au acel inconvenient că trebuie să aștepți câteva ore până la degustarea lor. Iar din categoria torturilor, îți recomand să încercerci rețeta de tort răcoros, tot cu cremă de iaurt și fructe. Impresii despre rețeta de prăjitură cu iaurt și zmeură Această prăjitură este întruchiparea delicateții și a prospețimii. Rețeta combină textura ușoară și aerată a unei creme de iaurt fin cu dulceața pișcoturilor însiropate și aciditatea intensă a zmeurei. Este un desert care nu necesită coacere, dar oferă o complexitate de gusturi și senzații care îl transformă într-o experiență deosebită. Este ideal pentru zilele calde sau mesele festive. Când o guști, simți mai întâi prospețimea cremei de iaurt, ușor acrișoară, cu o consistență fină, ca o spumă stabilă, dar onctuoasă. Frișca îi adaugă catifelare, iar vanilia subtilă înnobilează aromele fără a le acoperi. Zmeura aduce explozia de fruct, cu acea notă acră, răcoritoare, care trezește papilele. Pișcoturile însiropate se înmoaie exact cât trebuie, fără a deveni moi ca o budincă. Ele adaugă o textură puțin mai fermă, un contrast plăcut cu crema. Aromele din pișcoturi se îmbină perfect cu cele din cremă, oferind un gust echilibrat între dulce, acrișor și vanilat, fără a fi greoi sau excesiv de dulce. Mai poți încerca și o rețetă de prăjitură Mattonella, cu cremă bavareză și ciocolată, decorată cu fructe de pădure. Iar mai jos poți urmări lista de ingrediente și pașii necesari preparării rețetei de prăjitură cu iaurt și zmeură.
icon