Antena

Depresia poate crește cu 30% riscul de afecțiuni cronice. Oamenii de știință au analizat efectele acestei tulburări mintale în organism

Simina Dragut
Simina Dragut
Publicat: 19 februarie 2025, 12:47

Depresia poate crește cu 30% riscul de afecțiuni cronice. Oamenii de știință au analizat efectele acestei tulburări mintale în cazul dezvoltării mai multor simptome în organism. Aceștia subliniază importanța tratării simultane, atât a problemelor de sănătate mintale, cât și a celor fizice.

Reclamă

Studiul a analizat datele a 172.556 de participanți cu vârste cuprinse între 40 și 71 de ani. Informațiile acestora au fost preluate de la UK Biobank. Aceștia au fost supuși unor evaluări în perioada 2006 și 2010. Perioada medie de monitorizare a fost de 6.9 ani, pe parcursul căreia au fost urmărite 69 de afecțiuni.

Depresia poate crește cu 30% riscul de afecțiuni cronice

La începutul cercetării, persoanele cu antecedente de depresie prezentau deja o medie de trei afecțiuni fizice, spre deosebire de cele care nu sufereau de depresie și aveau numai două, conform SciTechDaily.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Pe durata lucrării științifice, participanții cu depresie au dezvoltat o medie de 0,2 afecțiuni suplimentare pe an. În același timp, participanții fără depresie au acumulat 0,16. Printre cele mai des diagnosticate afecțiuni noi s-au regăsit: osteoartrita (15,7% dintre cei cu depresie față de 12,5% fără depresie), hipertensiunea (12,9% față de 12,0%) și boala de reflux gastroesofagian (13,8% față de 9,6%).

Studiul a fost publicat în PLOS Medicine și realizat de oamenii de știință de la University of Edinburgh. Rezultatele acestora sugerează că adulții cu antecedente de depresie pot dezvolta afecțiuni fizice cronice cu aproximativ 30% mai repede decât cei care nu suferă de această tulburare mintală.

Reclamă

Depresia se poate asocia cu mai multe efecte adverse

Depresia este cea mai frecvent întâlnită tulburare de sănătate mintală. Aceasta se poate asocia cu o serie de efecte adverse asupra sănătății fizice. De exemplu, poate favoriza apariția bolilor de inimă și a diabetului, potrivit NeuroscienceNews. În cadrul lucrării recente, cercetătorii și-au propus să cuantifice asocierea dintre depresie și rata la care s-au acumulat afecțiunile în perioada vârstei mijlocii și la vârste mai înaintate.

„Oamenii care s-au confruntat cu depresie au mai multe șanse de a dezvolta afecțiuni fizice pe termen lung, cum ar fi boli de inimă și diabet; cu toate acestea, sistemele de asistență medicală existente sunt concepute pentru a trata afecțiuni individuale, în loc de persoane individuale cu afecțiuni multiple. Avem nevoie de servicii de asistență medicală pentru a adopta o abordare integrată a îngrijirii persoanelor care suferă atât de depresie, cât și de afecțiuni fizice pe termen lung.” a explicat echipa de cercetători.

Concluziile studiului sugerează că adulții de vârstă mijlocie și cei aflați la o vârstă mai înaintată cu antecedente de depresie pot dezvolta mai multe afecțiuni fizice pe termen lung. Aceștia pot suferi de afecțiuni fizice suplimentare într-un ritm mai scurt decât cei fără antecedente de depresie. Cercetătorii susțin că descoperirile evidențiază importanța abordărilor integrate în gestionarea rezultatelor asupra sănătății mentale și a celei fizice.

Reclamă

Depresia se încadrează în categoria tulburărilor afective. Simptomele sale pot varia în intensitate, de la ușoare la severe. Aceasta se poate dezvolta indiferent de vârstă și se poate manifesta prin: plâns frecvent, apatie, gânduri suicidare, dificultate de a lua decizii, lentoare, irascibilitate, anxietate, pierderea interesului pentru pasiuni și hobby-uri, dificultățile în desfășurarea sarcinilor de muncă, tristețe profundă, gânduri negative, libido redus, insomnia sau somn în exces și lipsa energiei.

Te-ar mai putea interesa și
articol cu video
Diferența dintre amețeală și vertij 
Diferența dintre amețeală și vertij 
Diferența dintre amețeală și vertij 
Simptome ale bolilor cu transmitere sexuală (BTS). Semne clare că ai o infecție genitală
Simptome ale bolilor cu transmitere sexuală (BTS). Semne clare că ai o infecție genitală
Simptome ale bolilor cu transmitere sexuală (BTS). Semne clare că ai o infecție genitală
articol cu video
Ce este lupusul. Care sunt simptomele acestei boli autoimune
Ce este lupusul. Care sunt simptomele acestei boli autoimune
Ce este lupusul. Care sunt simptomele acestei boli autoimune
Reclamă
PARTENERI
Prăjitură cu iaurt și zmeură, fără coacere
Rețete Fel De Fel
Prăjitură cu iaurt și zmeură, fără coacere
Această prăjitură cu iaurt și zmeură, fără coacere, este un desert răcoritor și ușor. Are o textură fină și un contrast plăcut între dulceața pișcoturilor însiropate, crema delicată de iaurt și zmeura ușor acrișoară. Se prepară rapid și este ideală pentru zilele calde sau ocaziile speciale în care vrei un desert elegant fără a aprinde cuptorul. O astfel de prăjitură te cucerește prin echilibrul ei perfect. Pișcoturile însiropate sunt moi și ușor dulci, iar crema de iaurt este fină, ușoară și aerată. Zmeura aduce o notă acrișoară și proaspătă, care contrastează frumos cu restul compoziției. Fiecare îmbucătură este o combinație de catifelat, răcoritor și fructat. Este o prăjitură care se simte elegantă și revigorantă, fără să fie grea sau prea dulce. Mai găsești pe blog o rețetă de prăjitură asemănătoare, dar cu afine. Prăjiturile cu cremă de iaurt și fructe sunt printre cele mai adorate vara, pentru că sunt și delicioase, dar și răcoroase. Sunt și destul de simplu de preparat, iar ingredientele sunt mereu la îndemână. Însă au acel inconvenient că trebuie să aștepți câteva ore până la degustarea lor. Iar din categoria torturilor, îți recomand să încercerci rețeta de tort răcoros, tot cu cremă de iaurt și fructe. Impresii despre rețeta de prăjitură cu iaurt și zmeură Această prăjitură este întruchiparea delicateții și a prospețimii. Rețeta combină textura ușoară și aerată a unei creme de iaurt fin cu dulceața pișcoturilor însiropate și aciditatea intensă a zmeurei. Este un desert care nu necesită coacere, dar oferă o complexitate de gusturi și senzații care îl transformă într-o experiență deosebită. Este ideal pentru zilele calde sau mesele festive. Când o guști, simți mai întâi prospețimea cremei de iaurt, ușor acrișoară, cu o consistență fină, ca o spumă stabilă, dar onctuoasă. Frișca îi adaugă catifelare, iar vanilia subtilă înnobilează aromele fără a le acoperi. Zmeura aduce explozia de fruct, cu acea notă acră, răcoritoare, care trezește papilele. Pișcoturile însiropate se înmoaie exact cât trebuie, fără a deveni moi ca o budincă. Ele adaugă o textură puțin mai fermă, un contrast plăcut cu crema. Aromele din pișcoturi se îmbină perfect cu cele din cremă, oferind un gust echilibrat între dulce, acrișor și vanilat, fără a fi greoi sau excesiv de dulce. Mai poți încerca și o rețetă de prăjitură Mattonella, cu cremă bavareză și ciocolată, decorată cu fructe de pădure. Iar mai jos poți urmări lista de ingrediente și pașii necesari preparării rețetei de prăjitură cu iaurt și zmeură.
icon